HOLISTISCH DIERENARTS WINNIE
  • Winnie
  • Holistische Leven
  • Contact
  • Blog

Lente dieet vanuit de TCM (Lever/Galblaas)

19/3/2023

 
Afbeelding
Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde is de lente het seizoen van het hout. In de TCM wordt het lichaam gezien als een microkosmos dat de macrokosmos weerspiegelt. Dit voelen we het sterkst tijdens de wisseling van de seizoenen. De verschuivingen die buiten in de natuur gebeuren, vinden ook plaats in het lichaam. Je kan voeding en levensstijl keuzes maken om je hond te ondersteunen in deze overgangsperiode.

De lente wordt geassocieerd met het Hout element. Dit element correspondeert met de Lever en Galblaas. De Lever is verantwoordelijk voor de flow van Qi door het hele lichaam. De lente is een nieuwe start en dus een goede periode om de omgeving en het lichaam op te ruimen. 
Gevoelens van frustratie, irritatie en boosheid horen ook bij het element hout

Voeding die de Lever ondersteunt is onder andere donkergroene bladgroenten zoals paardenbloemblaadjes, rucola, snijbiet en spinazie

De smaak van de lever is zuur. Zure elementen aan het dieet toevoegen kan ook helpen om de lever te ondersteunen

​Lente recept voor je hond
500 g rund in stukjes of gemalen
60 g rundslever in stukjes of gemalen
1 ei zonder schaal 
250 g donkergroene bladgroenten
250 g pompoen in stukjes of puree
60 g bietjes in stukjes of puree
2 stelen selderij  stukjes 
2 sardienen op water uit blik (toevoegen vlak voor het opdienen)

Maal deze ingrediënten zo fijn mogelijk en bak aan 180°C gedurende 30 - 40 minuten in een bakblik of slowcooking aan 80° c gedurende 4 tot 6 uur of geef alles rauw
Als granen kan je er, indien je wenst, een halve tas quinoa aan toevoegen

Voeg zeker de supplementen uit dit artikel toe zodat het recept uitgebalanceerd is
Geef als tussendoortjes gedroogde lever, hart, groene pens of zoete aardappel

Wil je meer leren over gezonde voeding voor je hond en meer zulke recepten krijgen, registreer je vandaag dan nog voor mijn cursus "Voeding Hond Eenvoudig Bekeken" (klik hier)

Tekst Dierenarts Winnie
Photo credit joel-jasmin-forestbird
​Reference Yin & Yang Nutrition For Dogs, Judy Morgan DVM
Ja, ik wil meer leren over gezonde voeding voor mijn hond

    Categorieën

    Alles
    Holistisch
    Hond
    Inspiratie
    Kat
    Voeding

    RSS-feed

Holistisch dierenarts Winnie
​
holistic healer & teacher
Geen consultaties mogelijk


EMAIL
maatschappelijke zetel
[email protected]
Betserbaan 76, 3545 Halen België

Telefonisch enkel bereikbaar na afspraak

Contact
  • Winnie
  • Holistische Leven
  • Contact
  • Blog